ئاقارتىش پاراشوكىنۇرغۇن ئۇسۇللار بىلەن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنىڭ تەركىبلىرىCa hypo, بۇ بىر خىمىيىلىك. ئېھتىياتسىزلىقتىن تەدبىر قوللانماي تۇرۇپلا خىمىيىلىك مۇناپىقلىق بىلەن ئالاقىلاشسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك?
1. كالتسىي يۇقىرى قان بېسىمىنى جىددىي داۋالاش (ئاقارتىش پاراشوكى) ئېقىپ كېتىش
ئاشكارىلانغان بۇلغانغان رايوننى ئايرىۋېتىڭ ۋە زىيارەت قىلىڭ. جىددىي قۇتقۇزۇش خادىملىرىنىڭ ئۆزىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان نەپەس ئۈسكۈنىلىرىنى كىيىپ, ئومۇمىي خىزمەت ئۈستىدىن كىيىشكە بولىدۇ. تۆكۈلگەن ماتېرىياللار بىلەن بىۋاسىتە ئالاقىگە كىرمەڭ. ئېقىپ كېتىش ۋاكالەتچىلەرنى ئازايتىش, ئورگانىز, ئورناتقىنى ياكى مېترەس ياكى مېتال پارقىراقلار بىلەن ئالاقىلىشىپ كېتمەڭ. ئاز مىقداردا ئېقىپ كېتىش: چاڭ-توزاندىن ساقلىنىڭ, پاكىز, پاكىز, پاكىز, پاكىز, يېپىنچا قاچىلاڭ. بىخەتەر جايغا يۆتكىڭ. چوڭ تۆكۈلۈش: سۇلياۋ ۋاراق ياكى كاناي بىلەن قاپلاش ئارقىلىق يېپىش. ئاندىن بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن بىر تەرەپ قىلىش ۋە يىغىۋېلىش ياكى يىغىۋېلىش.
2. كالتسىي يۇقىرى دەرىجىلىك مۇناپىقلىق (ئاقارتىش پاراشوكى) بىلەن تەمىنلىگەندە قوغداش تەدبىرلىرى
نەپەس سىستېمىسى قوغداش سىستېمىسىنىڭ قوغداش ئۇسۇلى: چېقىڭىزدا چاڭ-توزانغا ئۇچرىسىڭىز, Hood تىپىدىكى توك ھاۋا قاچىلاش چاشرىسىنى تاقاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
كۆزنى قوغداش: نەپەس قوغداشتا قوغدىلىدۇ.
بەدەننى قوغداش: لېنتانىڭ ۋىرۇسقا قارشى كىيىملىرىنى كىيىڭ.
قول قوغداش: يېڭى گۈمە كىيىڭ.
يەنە بەزىلىرى خىزمەت ئورنىدا تاماكا چېكىش, يېيىش ۋە ئىچىملىك مەنئى قىلىنىدۇ. ئىشتىن كېيىن, يۇيۇنۇپ كىيىم ئالماشتۇرۇڭ. ياخشى تازىلىقنى مەشىق قىلىڭ.
3. كالتسىيدىكى خىمىيىلىك مۇناپىقلىق (ئاقارتىش پاراشوكى) بىلەن ئۇچرىشىغاندىن كېيىن تۇنجى ياردەم تەدبىرلىرى
تېرە ئالاقىسى: بۇلغانغان كىيىملەرنى دەرھال ئېلىڭ, تېرىنى سوپۇن ۋە سۇ بىلەن پاكىز يۇيۇش. داۋالىنىشنى ئىزدەڭ.
كۆز بىلەن ئالاقىلىشىش: قاپىقىنى كۆتۈرۈڭ ۋە يۈگۈرگەن سۇ ياكى تۇز بىلەن چايقاش. داۋالىنىشنى ئىزدەڭ.
نەپەسلىنىش: مەنزىرىنى يېڭى ھاۋاغا قويۇپ قويۇڭ. ھاۋا يولى ئېچىڭ. نەپەس قىيىن بولسا, ئوكسىگېن بېرىڭ. ئەگەر نەپەس ئالمىسا, سۈنئىي نەپەسلىنىشنى دەرھال بېرىڭ. داۋالىنىشنى ئىزدەڭ.
قىزىقارلىق سۇ: ئىسسىقلىق ئىچىملىك ئىچىڭ, قۇسۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, داۋالاشنى تەلەپ قىلىڭ.
ئوت ئۆچۈرۈش ئۇسۇلى: ئوت-چۆپلەرنىڭ ۋاكالەتچىسى: سۇ, تۇمان سۇ, قۇم.
يازما ۋاقتى: DEM-07-2022